Comparaison honnête · 2026Mis à jour mai 2025

Raki vs Daylio : Quel tracker d'humeur est vraiment meilleur ?

Daylio est le journal d'humeur le plus populaire de l'App Store. Raki est une application plus récente qui adopte une approche fondamentalement différente — des réflexions alimentées par l'IA et des prochaines étapes concrètes, pas seulement de la journalisation. Voici comment ils se comparent.

Notre recommandation

Raki

Check-in émotionnel alimenté par l'IA

Gratuit + à partir de $8.99/mois

Pour ceux qui veulent que leur check-in fasse quelque chose — donner une réflexion IA et une prochaine étape concrète.

Daylio

Journal d'humeur emoji

4.8★
Gratuit + $3.99/mois

Pour ceux qui veulent le journal d'humeur le plus simple possible avec suivi des activités.

Comparaison des fonctionnalités

FonctionnalitéRakiDaylio
Temps quotidien requisMoins de 20 secondes1–2 minutes
Vocabulaire émotionnel12 émotions curatées et précisesHumeurs basées sur emojis (personnalisables)
Personnalisation IAOui — réflexion IA Claude après chaque check-inPas d'IA
Prochaine étape concrèteOui — une micro-action scientifiquement fondée par check-inNon
Suivi d'humeur et graphiquesOui — tendances, schémas, résumés hebdomadairesOui — suivi visuel solide
Journalisation des activitésLimitéOui — étiquettes d'activités détaillées
Chat compagnon IAOui — informé par votre historique de check-insNon
Sessions guidéesOui — exercices de respiration, scans corporels, compagnon de sommeilNon
Suivi de sériesOui — récompenses jalons + gel de sérieOui — série basique
Niveau gratuitCheck-in quotidien complet pour toujoursOui — bon niveau gratuit
Prix premiumÀ partir de $8.99/mois$3.99/mois
PlateformesiOS, Android, WebiOS, Android

La différence clé

Daylio est un journal d'humeur. Vous consignez ce que vous avez fait et comment vous vous êtes senti. Les données s'accumulent et vous pouvez les consulter plus tard. Pour certaines personnes, c'est exactement ce qu'elles veulent.

Raki est une pratique d'humeur. Chaque check-in produit une réflexion IA qui reconnaît exactement ce que vous avez partagé — personnalisée à votre historique récent, pas scriptée. Puis une prochaine étape spécifique adaptée à votre état émotionnel exact.

Si vous voulez suivre, Daylio est une excellente option abordable. Si vous voulez que votre check-in vous aide réellement dans l'instant — vous sentir entendu et avoir une prochaine étape claire — Raki le fait.

Qui devrait utiliser Raki

  • Vous voulez des insights émotionnels, pas seulement des données
  • Vous voulez un check-in qui vous répond, pas qui vous enregistre seulement
  • Vous voulez une personnalisation IA sans passer à une application de chat uniquement
  • Vous avez besoin d'une pratique quotidienne qui prend moins de 20 secondes
  • Vous voulez la version web aux côtés du mobile

Qui devrait utiliser Daylio

  • Vous voulez suivre les activités aux côtés de l'humeur (ce que vous avez fait + comment vous vous êtes senti)
  • Vous préférez la journalisation basée sur les emojis plutôt que sur les mots
  • Vous voulez le niveau premium le moins cher disponible
  • Vous recherchez des données d'humeur simples à long terme, pas d'orientation quotidienne

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